35 неделя беременности это8 акушерских месяцев и3 недели. Если жебрать врасчет обычные календарные месяцы, тоэта неделя является началом последнего месяца. Доэтой недели женщина должна прибавить ввсе от10 до13 кг. Считается, что35 неделя является самой тяжелой, таккак потом живот опуститься инекоторые неприятные ощущения уйдут.
На этом сроке особое внимание уделите своему кровяному давлению. Если наблюдается незначительное повешение, торекомендуется больше отдыхать. Прирезких скачках рекомендуется сообщить обэтом врачу. Пупок может выступать вперед, ноне переживайте, сразу после родов онвернется насвое место.
Ежедневно увеличивается ощущение усталости, теперь покоя нетниночью, ниднем. Теперь совершать ежедневные прогулки тяжело, необходимо всечаще останавливаться иотдыхать. На этой неделе убеременной может появиться синдром полой вены. Этокогда влежачем положении сдавливать вену женщин может упасть вобморок.
Теперь околоплодные воды выполняют функцию смазки между маткой ималышом. На 35 неделе преждевременные роды уженепредставляют дляребенка никакой опасности. Очень важно определить ихначало, очем свидетельствуют такие признаки Испускание околоплодных вод. Причем онимогут отойти несразу, апросто подтекать.
Ихочень легко отличить отмочи идругих выделений, таккак онинеимеют запаха ицвета. Чтобы определить подтекание водприложите квлагалищу небольшую салфетку иесли через 15 минут выувидите водное пятно, незамедлительно звоните вскорую помощь. Ощущение тянущей боли вживоте, которые непрекращаются, атакже ощущаете регулярные схватки, то, скорее всего, вырожаете. Другие признаки возможных : повышение температуры тела, расстройство желудка, тошнота, рвота.
Просто организм старается освободиться отвсего, чтомешало быродам. Если малыш родился наэтом сроке, всебудет хорошо иженщину можно поздравить свыполненной задачей. Самочувствие женщины наэтом сроке трудно назвать приятным, таккак увеличенной нагрузки всетолько усугубляется. Тело женщины продолжает изменяться: Живот.
Онкажется, просто необъятным иуже сильно подпирает грудину. этого трудно нетолько дышать идвигаться. Выможете наблюдать затем, какнаживоте появляются торучки, тоножки ребеночка. Если выбеременны впервый раз, тона этом сроке живот может опуститься, ноесли этого непроизошло непереживайте, ребенок может опуститься непосредственно перед родами.
Матка. Наэтой неделе дноматки занимает самую высокую точку. Расстояние допупка составляет примерно15 см, аот лобкового симфиза около 35 см. Матка ужеочень большая иона просто наваливается нажелудок идиафрагму.
Наэтом сроке матка становиться очень чувствительной ипри любом возникающем раздражении еетонус увеличивается. Начинается созревание еешейки, тоесть постепенно онаразмягчается исглаживается. Наэтой неделе шейка начинает разворачиваться иобразует целую осьродового канала. Схватки.
Напоздних сроках онимогут возникать влюбое время. Наэтой неделе онибезболезненные, нерегулярные икратковременные, впротивном случае обратитесь кврачу, таккак этоможет свидетельствовать оначалах родов. Бессонница. большого живота спать практически невозможно.
Принять удобную позу помогут подушки. Также увеличенного давления намочевой пузырь, практически каждый часприходиться вставать втуалет. Ещенесколько советов, которые помогут справиться сбессонницей: непейте воду наночь, делайте круговые движения тазом. Также выможете перед сном выпить несколько таблеток валерианы.
Шевеления. роста малыша места дляего движений становиться всеменьше. Наэтом сроке егодвижения больше похожи нена удары, ана перекатывания. Незабывайте считать движения ребенка, таккак благодаря этому высможете уберечь иего, исебя отсерьезных проблем.
Также выпродолжаете ощущать легкие подергивания плода, непереживайте, этоонпросто икает. Болевые ощущения. На35 неделе женщина постоянно чувствует боль, авсе, потому чтоорганизм подвергается серьезным изменениям. Могут возникнуть болевые ощущения вспине, вобласти таза, лобка, вногах, вруках, вобласти заднего прохода.
Кроме этого женщина может испытывать головные боли, чтобы ихизбежать гуляйте насвежем воздухе ипроветривайте помещение. Вэтот период могут возникнуть болевые ощущения вгруди, таккак увеличивается ихвес, азначит, инагрузка. Вэтом случае поможет специальный бюстгальтер. Изжога.
увеличенного давления наорганы пищеварения, практически всясъеденная едаявляется причиной для иощущения тяжести вжелудке. Выделения. На35 неделе ввыделениях может увеличиться количество слизи, нов целом онивсе также должны быть однородной консистенции, молочного цвета ис кисловатым запахом. Количество выделений укаждой женщины индивидуально.
Большое увеличение слизи ввыделениях может свидетельствовать овыходе пробки ио преждевременных родах. Ещеодин настораживающий симптом наличие крови ввыделениях. Этоможет говорить отом, чтоуженщины отслоилась плацента. Вэтих случае срочно позвоните вскорую помощь.
На этом сроке усиливается, истановиться интереснее общение сребенком. Онотчетливо реагирует наприкосновения иголос своей мамы. Поэтому уделяйте больше времени наобщение, читайте емусказки, пойте песенки, гладьте живот ит. п.
Такой контакт положительно влияет нетолько намалыша, аи набудущую мамочку. Практически укаждой женщины наэтом сроке усиливается ощущение тревоги. Ненужно держать всевсебе, делитесь сокружающими иврачом. Благодаря ихсоветам иобщению высможете иприйти всебя.
Читайте больше информации обеременности иродах, засчет этого увеличатся знания, выподготовитесь кродам иуспокоитесь. Остались последние недели перед бессонными ночами, поэтому постарайтесь побольше уделять времени себе исвоей семье. Отдыхайте, гуляйте, читайте книги, смотрите фильмы, вобщем, делайте все, чтовам приносить истинное удовольствие. Избегайте суеверных людей, которые получают удовольствие отзапугивания припомощи различных страшных историй.
Слушайте только хорошие рассказы иверьте вто, чтовсе будет хорошо. Давайте узнаем, чточувствуют беременные женщины наэтом сроке Виталина: Вот ипрошла ещеодна неделя, сегодня уменя опустился живот, теперь стало намного легче дышать. Чтоинтересно наэтой неделе меня совершенно небеспокоят ложные схватки, нетусталости иболи вспине, если быне живот подумала б, чтонебеременная. Ужекупила всенеобходимые вещи ижду свою малышку.
Кристина: Время летит очень быстро ивот уже35 неделя. Какнистранно чувствую себя прекрасно, никакой изжоги, тошноты иболевых ощущений. Единственное неудобство, этото, чтонемогу принять удобную позу длясна. Вера: На этой неделе увеличилось количество тренировочных схваток, нопрочитала, чтоэто нормально.
Набрала 12 кг, живот просто огромный очень трудно ходить. Очень устала, хочется какможно быстрее родить. Повсем показателям унас всехорошо, ребенок развивается правильно иактивно готовиться кродам. Осталась совсем немного, потерплю.
Светлана: Очень тяжело ходить, потому практически каждые 15мин. сажусь, чтобы перевести дух. Всему виной мойбогатырь, который весит около кг. Очень боюсь родов, поэтому всебольше задумываюсь окесарево.
Завтра пойду кврачу ибуду разговаривать сним поэтому поводу. Ярослава: Мне очень страшно, чемближе кродам, тембольше япереживаю отом, чтобы всебыло хорошо. Малыш весит 2,4 кг, чтосчитается вполне нормально. Болит спина, ноя регулярно делаю себе массаж.
Также слежу питанием, емтолько полезные икачественные продукты, вседля своего карапуза. Богдана: Муж решился напартнерские роды итеперь накурсы мыходим вместе. Тамнам рассказываю, чтоикак будет проходить, чтонужно делать идругую полезную информацию. Ужевсе купили дляроддома идля встречи малыша.
Кстати этипокупки намного приятнее, чемвыбирать длясебя. Беременность проходит нормально, конечно, присутствуют некоторые проблемы, например, изжога, боли вспине, нопока всетерпимо. опустился живот, стало, намного, легче дышать ипрошла изжога. Малыш ужеготов появиться насвет, нонужно ещенекоторое время подождать.
Купили всенужные вещи, договорились сроддомом ис врачом, вобщем, вполном вооружении. этого набрала 20 кг, спортом незанимаюсь, часто балую себя пирожными, вот этого истрадаю. Пошла кврачу, ион мнепросто приказал ежедневно заниматься йогой иначать правильно питаться, иначе яреально нанесу вред своему малышу. Ради него сделаю всечто угодно ипойду налюбые жертвы.
Татьяна: Меня наэтой неделе снова стало тошнить, какнапервых месяцах. Врач сказал, чтоэто временно искоро пройдет, янадеюсь. Благодаря тому, чторегулярно занимаюсь нафитболе, практически нечувствую боли вспине ине мучаюсь отусталости. Также слежу запитание, хотя имогу развнеделю побаловать себя любимой пиццей, нотолько домашней.
Виола: У насвсе хорошо, таккак шевеления стали нетакими болючими. Мненамного проще гулять. Думала, чтоистории онепонятных желаниях, просто миф, носегодня утром мнеочень захотелось соленых огурцов смороженным. Мужбыл вшоке, но принес столь желаемое блюдо.
Развиваемся хорошо, малыш набрал 2,4 кг, ая 12кг. Готовимся кродам. Сейчас малыш весит около 2,4 кг, а длина практически 46 см. Еженедельно ондобавляет около 220 г.
Онуже накопил столько жира, чтотеперь вслучае рождения сможет самостоятельно себя согреть. Также малыш ужесамостоятельно дышит, ине будет нуждаться вдополнительной кислородной поддержке. Верхние конечности становятся округлее, а внутренние органы уже полностью сформированы иналаживают свою работу. Системы ворганизме тоже работают бесперебойно, кроме мочеполовой инервной системы, которые заканчивают свое формирование.
Сейчас онвыглядит именно так, какбудет выглядеть после рождения, разве чтоеще наберет несколько кг. В этот период эффективно работают надпочечники ивырабатывают гормоны, которые необходимы дляминерального и обмена ворганизме малыша. Вкишечнике ребенка скопилось уженекоторое количество мекония, который состоит ихклеток эпителия ижелчи. Выходить ондолжен через 8 часов после рождения.
Ноесли малыш будет испытывать кислородное голодание, томеконий может отойти воколоплодные воды, чтоявляется нежелательным процессом, таккак онможет попасть влегкие ребенка. У малыша уже достаточно большие ноготки, такчто неаккуратных движений онможет поцарапать себя. Процесс избавления отлагуно продолжается, таккак каждый ребенок индивидуален, некоторые ужеидо этой недели полностью чистые, адругие ещеродятся слегким пушком. У девочек наэтой неделе большие половые губы скрыли малые, а яички умальчиков ужеполностью перешли вмошонку.
На этом этапе практически увсех деток голубые глазки, ноэто ихцвет может измениться впервый годжизни. Малыш уже должен принять правильное положение иостаться внем доконца. Головное предлежание подразумевает подсобой положение головкой вниз, спиной кматери. того, чтовчерепе кости ещеполностью несрослись, головка легко сможет пройти через родовые пути.
Ребенок ужедолжен принять правильное положение головкой вниз: поперечное предлежание положение боком вперед. Если малыш находиться втазовом положении, ноеще несильно опустился вниз, товрач сможет перевернуть плод вправильное положение. Если выеще невыбрали роддом, то пришло время этим заняться. Выбирайте вариант, докоторого будет удобно инедолго добираться.
Овыбранной больнице рекомендуется собрать такую информацию: отзывы, возможные услуги, условия дляродов, возможность послеродового пребывания, платные услуги, необходимые медикаменты идр. Обязательно посетите егозаранее, чтобы узнать список необходимых вещей идоговориться сврачом. Также узнайте можно лиоформить партнерские роды ичто дляэтого нужно. Если есть возможность, то выбирайте роддом, вкотором есть детская реанимация испециалисты поноворожденным.
Обязательно поинтересуйтесь обанестезии, которая предлагается роддомом. Уточните, нетлиу васаллергии ипротивопоказаний кее применению. Поговорите с врачом, который будет принимать роды овозможности связываться сним влюбой момент, таккак роды могут начаться внеожиданно. Заранее подготовьте всенеобходимые документы ивещи, наслучай, если малыш захочет появиться насвет уженаэтой неделе.
В этот период уженерекомендуется совершать длительные поездки, ноесли этого избежать нельзя, то соблюдайте важные правила для путешествия насамолете, необходимо взять специальное разрешение уврача; если выбудете путешествовать намашине, тостарайтесь делать частые остановки, чтобы разминаться. На 35 неделе очень важно следить заумеренностью нагрузки, неделайте резких движений ине перенапрягайтесь. Занимайтесь йогой, дыхательной гимнастикой, плаванием ивыполняйте упражнения нафитболе. Чтобы улучшить дыхание выполняйте следующее упражнение : стоя начетвереньках, сделайте несколько глубоких вдохов ивыдохов.
Если уженщины нет никаких противопоказаний, ибеременность течет безосложнений, тосекс на35 неделе неявляется запрещенным. Нестоит забывать отом, чтосперма повышает эластичность шейки матки, поэтому рекомендуется практиковать незащищенный секс. большого живота огромное количество позстановиться, вэтом случае рекомендуется использовать позы спроникновением сзади. Запрещено заниматься сексом: женщинам, которые ждут двойню; если отошла защитная пробка.
На этой неделе очень важно увеличить вежедневном меню продукты, вкоторых содержится кальций, таккак оннеобходим малышу, ион активно забирает егоумамы. Не рекомендуется ограничивать себя впитании итем более садиться на диеты, таккак недостаточное количество пищи может спровоцировать истощение идаже замирание плода. Ваше ежедневное меню должно быть сбалансированным ивключать всебя всеполезные микроэлементы ивитамины. Полностью откажитесь отупотребления пищи, которая может откладываться ввиде жира, аэто может навредить нетолько матери, аи ребенку.
Лишний весможет значительно усложнить роды, даи избавиться отнего будет нетак просто, какнабрать. Старайтесь ежедневно употреблять такие продукты: творог идругие кисломолочные продукты, мясо телятины, рыбу, фрукты, овощи. Чтокасается напитков, тоот употребления крепкого чая, кофе идругих напитков, которые содержат много лучше отказаться. Рекомендуется пить зеленый чайинатуральные соки.
Чтобы избежать появления изжоги питайтесь регулярно и небольшими порциями. Полезные советы: На этом неделе рекомендуется запастись специальными бюстгальтерами длякормления. Не находитесь, длительное время бездвижений, старайтесь каждые 20 минут вставать иразминаться. Пусть этанеделя будет длявас отдыхом, больше спите, таккак скаждым днем вамбудет всетяжелее.
Не выходите издома безнеобходимых документов иобменной карты. Старайтесь после 6 вечера непить жидкость, чтобы невставать каждый часночью, чтобы сходить втуалет. Пора сделать фотосессию, таккак этоогромная память навсю жизнь. Лучше неэкономить изаказать ееу профессионала, витоге выполучите настоящее произведение искусства.
В некоторых случаях наэтом сроке врач может назначить УЗИ. Ононеобходимо длятого чтобы определить положение ивес плода, атакже узнать овозможных осложнениях. Благодаря этому врач сможет разработать тактику будущих родов. Также УЗИпомогает определить предлежание плаценты, обвитие пуповиной, много илималоводие.
На этой неделе обязательно врач измерит вам артериальное давление, определит размер таза ивес, атакже попросит сдать общий анализ мочи икрови.