Беременность это прекрасное, но в то же время очень волнующее время. Это время обучения, духовного, интеллектуального и физического развития. В этот период вы должны быть исключительно откровенны. Когда женщина обнаруживает, что беременна, ее охватывают самые разнообразные эмоции возбуждение, тревога, радость.
Ваше эмоциональное состояние поразит вас саму. Даже если вы готовились и ждали этого, скорее всего, ваши чувства будут совершенно не такими, как вы себе представляли. Если вы не сразу ощутите радость и возбуждение, не волнуйтесь. Беременность очень часто вызывает противоречивые чувства.
Многие женщины тревожатся, поскольку не знают, что их ждет впереди. ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ ПОСЛЕ 35 ЛЕТ Во время беременности вы будете быстро уставать и испытывать перепады настроения. Изменения, происходящие с вашим телом, также будут влиять на ваше состояние. Окружающие будут давать вам советы, рассказывать о собственных беременностях и родах.
На вас будет обращено всеобщее внимание, порой абсолютно нежелательное. Избежать этого по большей части невозможно. Однако знания помогут вам подготовиться. Вы поймете, следует ли прислушаться к совету или на него не стоит обращать внимания, и сможете принять разумное решение в случае необходимости.
Если вы сумеете изменить образ жизни наиболее благоприятным для себя и развивающегося ребенка способом, беременность станет для вас счастливым, радостным событием. Ваше эмоциональное состояние поразит вас. Даже если вы готовились и ждали этого, скорее всего, ваши чувства будут совершенно не такими, как вы себе представляли. На вас будет обращено всеобщее внимание Позитивный (а порой и негативный) аспект первой беременности это всеобщее внимание.
Порой люди, которые станут расспрашивать вас о самочувствии и настроении, будут вас даже раздражать. Дарья устала от бессмысленных расспросов и дурацких советов, которые наперебой давали ей коллеги. Она стала задавать им такие же вопросы. Когда ее спрашивали, на сколько килограммов она поправилась, Дарья с улыбкой отвечала: Доктор говорит, что я отлично набираю вес.
А что говорит ваш доктор. Коллеги оценили ее чувство юмора и поняли, что приставать к ней не стоит. Позволяйте окружающим помогать вам и делать что-то за вас. Некоторые женщины не ценят помощи других людей во время первой беременности.
Понимание этого приходит только при повторных беременностях. Помощь и внимание со стороны окружающих это роскошь, которой женщина зачастую оказывается лишенной во время повторных беременностей. Так что пользуйтесь этим, пока есть возможность. Как сообщить новость о беременности родным и близким Возможно, необходимость сообщить новость родственникам, друзьям и коллегам вас несколько пугает.
Некоторые люди не задумываясь дают советы пожилым матерям. Если окружающие относятся к вам критически или даже враждебно, не обращайте на них внимания. Сосредоточьтесь на собственном здоровье и счастье. Ваша беременность только ваше дело.
Вы вовсе не нуждаетесь в симпатии со стороны окружающих. Вы сами способны сделать это состояние радостным и счастливым для себя. Сообщая коллегам и руководству о своей беременности, вы должны быть готовы к различной реакции. Будьте твердо уверены в правильности своего решения.
Заверьте коллег, что беременность это всего лишь один из аспектов вашей жизни (очень важный аспект. ), и вы планируете вернуться к работе, как только сможете.