Array

Array

Неуклюжий колобок В третьем триместре женщина наконец почувствует себя беременной по-настоящему: живот заметно выступает вперед и тянет к земле. Чтобы сохранить равновесие, ей приходится ходить откинув голову и плечи назад и выпятив грудь. Поэтому сильная боль в спине обычная жалоба женщин на большом сроке беременности. Приходит время надеть специальный бандаж для беременных он снизит нагрузку на поясницу и поддержит живот.

Растущая усталость обычный признак большого срока беременности. Однако не следует ее игнорировать: это организм призывает женщину уменьшить активность. Необходимо отдыхайть и расслабляться как можно чаще; для разгрузки спины подкладывать под поясницу подушечку. Увеличенная матка давит на легкие, и теперь при малейшем усилии женщина испытывает одышку.

Отправляясь по делам, женщина должна прокладывать маршрут вблизи общественных туалетов: матка давит на мочевой пузырь со всеми вытекающими отсюда последствиями, поэтому постарайтесь при наличии машины возить жену куда она просит. Теперь каждый деньPдляPженщины кажется длиннее предыдущего, а ночью зачастую не дает облегчения: нелегко выспаться с таким огромным животом; кроме того, сейчас ребеночек уже настолько активен, что может разбудить будущую мать среди ночи, толкнув ее пяткой в печень или ребро. БудущаяPмамаPвынужденаPспать на боку и подкладывать дополнительную подушечку под живот. Женщине желательно принимать КальцеминPилиPвитаминыPкоторыеPрекомендуютPвPконсультации — это необходимо для роста костей ребенка.

Он уже достаточно большой и готовится к выходу в свет, занимая удобное положение. Если он повернулся внутри матки и лежит ножками вперед (тазовое предлежание), заранее не волнуйтесь: врач назначит специальные упражнения, и к родам ребенок еще может перевернуться. В это время заметно учащаются спазмы Бракстона-Хикса: своеобразные пробные схватки, посредством которых матка готовится к предстоящим родам. Матка периодически на несколько секунд безболезненно сжимается и расслабляется.

Не пугайтесь, это еще не роды.